체중감량1 배가 고프지 않은데 왜 먹고 싶을까, 위고비·마운자로에서 식이섬유까지 배가 고프지 않은데 왜 먹고 싶을까, 위고비·마운자로에서 식이섬유까지요즘 살을 빼기 위해 위고비나 마운자로 같은 약을 사용하는 사람이 많아지면서 한 가지 궁금증이 생겼다. 이런 약이 지방을 직접 녹이는 것도 아닐 텐데 어떻게 그렇게 식사량이 줄어드는 것일까.처음에는 단순히 배가 덜 고프게 만드는 약이라고 생각했는데, 배고픔 자체를 생각해보니 이야기가 조금 더 복잡했다. 우리는 정말 배가 고파서 먹을 때도 있지만 식사 시간이 되어서 먹고 싶을 때도 있고, 배는 부른데 입이 심심해서 과자나 빵을 찾을 때도 있기 때문이다.그렇다면 이 가운데 일부는 몸에 에너지가 부족해서 생기는 배고픔이 아니라 뇌가 시간이나 상황을 기억해서 만들어내는 욕구일 수도 있다. 그렇다면 약을 사용하지 않아도 습관을 바꾸거나 포만감을 .. 2026. 9. 27. 이전 1 다음
